耳栓
いつか誰かに
「寝るときに耳栓すると熟睡できるらしいよー」
という話を聞いた気がする。
多分おのっちあたりだったかなぁ。
寝てるときでも小さい音とかで
眠りが浅くなったりするんだそうな。
そんな話をこの間急に思い出したので、
薬局に行って買ってみました耳栓。
で、さっそく金土日の3日間試してみた。
うん。確かに熟睡できる気がする。
5時間くらいの睡眠でも全く眠くならない。
ただ欠点がひとつ。
音が聞こえない=目覚ましが聞こえない=起きれない
これは平日には使えないようですorz
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